我最近兩個月在復習司法考試，每天休息時間
男 | 22歲 2011-08-22 07:33:17
1人回復
來自蘇州市
健康咨詢描述： 我最近兩個月在復習司法考試，每天休息時間不足6小時！每天坐著超過14小時，之前大便一直正常，一個月前開始總感覺想拉大便拉不出，站起來癥狀走明顯減輕！我吃了一顆“米雅”，結果突然便秘，癥狀有20天了！現(xiàn)在每天雖然有大便，但排便不暢，量不多！想拉大便的感覺基本沒了，有時候腹部有很輕微疼痛！
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2011-08-22 07:34:57
病情分析：
您好，這種情況和您久坐是有關系的，要注意護理的，食物方面加強營養(yǎng)，多吃水果蔬菜一類的，要保證充足的睡眠的。
指導意見：
不要久坐了，這樣學習也是沒有效率的，要勞逸結合的，同時喝點金銀花水，早晚空腹喝點蜂蜜水。
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