請問是什么體質或問題
健康咨詢描述：
原診:慢性淺表性胃炎伴膽質返流
癥狀:右上腹悶漲
大便溏（不是稀爛那種，屬粘膩）
小便時黃時清（偏黃）
舌苔淡黃微白，舌質紅，有齒痕，稍胖
痰多
冬天肢寒怕冷
失眠，多虛
醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
你好，根椐你所述癥狀分析，中醫(yī)考慮為胃脘痛，多因飲食失調，思想工作壓力過大導致肝失疏泄，脾失建運，胃失和降等臟腑功能失調，痰濁內生，郁而化熱所致。
指導意見：
建議在中醫(yī)師指導下以疏肝建脾和胃、清熱化痰為原則，參考溫膽湯合小半夏湯加減治療，保持心情舒暢，飲食有節(jié)，適當減輕思想工作壓力。
病情分析：
這位朋友你好，根據你所說的情況，可能是心腎不交，水火不濟引起來的表現(xiàn)，腎水寒于下，就會有肢寒怕冷的癥狀。腎陽不足，脾陽亦不足，從而有便溏，舌胖有齒痕的表現(xiàn)。心火旺于上，就會有失眠多夢的癥狀。
指導意見：
這種情況可以采取溝通心腎的措施進行調理，建議到中醫(yī)科根據舌脈的表現(xiàn)做一個確診，確定后對癥用藥進行治療。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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