19、20歲女生貧血吃點什么能補血？
健康咨詢描述： 從小就貧血，常常感覺頭暈眼花，四肢乏力，提不起精神，容易疲倦，經(jīng)期下身酸痛(今年才開始出現(xiàn)的癥狀)
曾經(jīng)的治療情況和效果： 小學時候接受過治療，但是并沒有吃過什么要，醫(yī)生只是說多吃點豆制品、豬肝什么的，有過幾次皮膚過敏的癥狀，一次是藥物過敏，一次是海鮮過敏。媽媽也是貧血。
想得到怎樣的幫助：希望是口服類的補品，每天要上班沒有那么多時間熬什么湯藥的
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
現(xiàn)在補血的藥物有驢膠補血顆粒和阿膠補血顆粒還有富馬酸硫酸亞鐵都可以服用方便吸收好要加維生素C一塊服用
指導意見：
建議平時可以多喝紅棗粥多吃豆制品和高蛋白食物雞蛋牛奶瘦肉水果要多吃點生活要規(guī)律
媽媽說紅桃K什么的……不知道我適不適合吃？順便說一下，我有過白血球偏低的病史，大概是在非典期間，發(fā)燒到39度，白血球到底降到多少具體我也不太懂，但是當時醫(yī)生好像是說再降低一點就是白血病了吧！不知道跟貧血有沒有關(guān)系，但是是血液什么病癥所以我也補充一下！
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
注意飲食，要均衡攝取肝臟、蛋黃、谷類等富含鐵質(zhì)的食物，維生素C可以幫助鐵質(zhì)的吸收，也能幫助制造血紅素，所以維他命C的攝取量也要充足。其次多吃各種新鮮的蔬菜，許多蔬菜含鐵質(zhì)很豐富，如黑木耳、紫菜、發(fā)菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉等。
新鮮蔬菜每天都吃，上面說到的我都有在吃，但是效果并不明顯
疾病百科| 貧血
溫馨提示：
注意對引起貧血的病因的防治。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
