我已經(jīng)一年沒有來月經(jīng)了，這意味著我再也不

      更年期是一個(gè)特殊的時(shí)期,通常在40歲至50歲之間,這時(shí)卵巢功能逐漸退化,雌性激素合成也日漸減少,要緩解更年期病癥,一般可考慮多吃些含有大豆異黃酮的豆制品,嚴(yán)重者可采用激素或中草藥來調(diào)理.
      

      中醫(yī)認(rèn)為女性月經(jīng)不調(diào)與飲食起居有很大的關(guān)系，日常生活飲食不規(guī)律、不良飲食習(xí)慣都會(huì)影響月經(jīng)，造成月經(jīng)不調(diào)，這方面因素可通過食療來達(dá)到改善的目的.要注意飲食調(diào)養(yǎng)，多吃些韭菜等溫補(bǔ)陽氣的食物。
      
      以上是對(duì)“我已經(jīng)一年沒有來月經(jīng)了，這意味著我再也不”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      絕經(jīng)期一般是45-55之間,您的情況不排除其它因素,比如,內(nèi)分泌,婦科炎癥,服用藥物環(huán)境因素,心情等情況.建議您及早去正規(guī)醫(yī)院詳細(xì)檢查,針對(duì)性治療.
      

      考慮你的情況目前可服用1.安宮黃體酮來摧經(jīng)治療，2.建議每次5粒每天一次,共吃五天，一般停藥3-7天月經(jīng)來臨。也可服用中草藥舒肝活血通經(jīng)湯來調(diào)理。