健康咨詢描述:
睡的好,但是記憶差.思維緩慢.頭部里面經(jīng).好象不勝筋.象是什么東西卡在里面.我一直睡的不太好.完全用安眠約.請專家?guī)蛶臀?感謝不盡.
愿有病的人早日恢復(fù)健康,沒病的人永遠健康!建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松,避免服用興奮飲料(如咖啡、濃茶等),不吸煙,刷牙、洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài)精神放輕松點??诜呷~神安片腦靈素等試試。白天加強鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點。
你的病情應(yīng)該是神經(jīng)衰弱,1至少具備下面四組癥狀中的三項,方可診斷為神經(jīng)衰弱興奮癥狀:工作學(xué)習(xí)、用腦均可引起興奮,回憶及聯(lián)想增多,自己控制不住,可對聲光敏感,并且語言增多。情緒癥狀:緊張、易激動、煩惱。神經(jīng)衰弱的診斷標(biāo)準(zhǔn)衰弱癥狀:精神疲乏、腦力遲鈍、注意力難集中、記憶困難、工作學(xué)習(xí)不能持.心理癥狀:緊張性疼痛(頭痛、腰背或肢體痛),睡眠障礙(如入睡困難、多夢、易醒、醒后乏力),植物神經(jīng)功能障礙(如心悸、多汗)。2延至少3個月以上,病情常有波動。休息后減輕,工作學(xué)習(xí)緊張則加重。3如伴有焦慮情緒往往是短暫的、輕微的,在整個病程中不占主導(dǎo)地位。4、排除其他疾?。簯?yīng)排除疲勞綜合征、應(yīng)激綜合征、軀體疼痛、藥物中毒、抑郁癥、精神分裂癥等。另外,我建議你采用中醫(yī)中藥辨證施治,調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能,選用鎮(zhèn)驚安神,滋陰補腎,健脾瀉肝,活血化瘀等方法,同時配合專家為您量身制作的情趣調(diào)理的方法,還有就是如果你要在我們這里治療,會根據(jù)你的情況給予心理疏導(dǎo),我需要了解你的詳細病情,如果需要我的幫助可以與我聯(lián)系
以上是對“我的頭怎么了/”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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