我是類風(fēng)濕么？

      建議去醫(yī)院檢查風(fēng)濕因子、類風(fēng)濕因子看是否正常。

      考慮類風(fēng)濕的可能性不大。建議到醫(yī)院做類風(fēng)濕、血沉、抗O檢查確診或排除。

      一、自我推拿鍛煉：1搖法：每天晨起后堅持自我搖動腕、指掌、指間關(guān)節(jié)以達(dá)到消腫定痛的作用，維護(hù)和幫助恢復(fù)關(guān)節(jié)的正常功能。2按揉捻指法：堅持每天雙手交替捻動十指關(guān)節(jié)，按揉各關(guān)節(jié)和相關(guān)穴位，以達(dá)到緩解痙攣、疼痛、消腫的作用。二、自我調(diào)護(hù)：由于手部經(jīng)常暴露于外，與外界接觸最多最廣，最易感手風(fēng)寒濕邪。所以患者平時應(yīng)注意手部的保暖、防風(fēng)、防濕。還應(yīng)注意保持各關(guān)節(jié)的正常功能姿勢，以免發(fā)生強(qiáng)直畸形。食物在給人體提供營養(yǎng)的同時，如果烹飪得當(dāng)，又起到治療疾病的作用，即食療作用。凡用于食療的食品，一般不應(yīng)采用炸、烤、熬、爆等烹調(diào)方法，以防止其有效成分過多地被破壞．或使其性質(zhì)發(fā)生改變而失去食品對疾病應(yīng)有的作用。食療食品應(yīng)該采用蒸、燉、煮、煲湯等方法。進(jìn)行食療應(yīng)少量多餐，細(xì)水長流，不可一次食用過多，以免損傷脾胃功能。
      以上是對“我是類風(fēng)濕么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！