我女朋友最近看起來比較憔悴，飲食基本正常
健康咨詢描述： 我女朋友最近看起來比較憔悴，飲食基本正常，但常常犯困，容易疲憊，有點著涼，感冒。她是氣血不好嗎？還是什么問題？我應(yīng)該怎么幫她調(diào)養(yǎng)？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
您好，這種情況與個人的體質(zhì)有關(guān)，一般需要看中醫(yī)調(diào)理一下，但是不可以隨便的進補
指導(dǎo)意見：
建議您最好帶著女友看一下中醫(yī)，平時可以吃點歸脾丸，這個是氣血雙補的一個藥物，效果挺好的。
謝謝您醫(yī)生，我想請問一下，對于她平時的飲食有什么要注意的嗎？或是生活方面。因為這幾天整個人憔悴好多?？吹猛π奶鄣?。
您好，平時的飲食要清淡，不能吃有刺激性的食物，還有就是不能過度的進補，可以多吃點大棗補補血，但是海參之類的大補的食物要少吃。生活方面一定要注意多休息，不能熬夜，盡量不要長時間的看電腦或者是工作。
醫(yī)生謝謝您！我想再問一下，她這種情況是怎么引起的。是平時太累了，還是營養(yǎng)涉取不足，或是心理問題？我以后該多注意她的哪些方面！
您好，有可能是遺傳性的體質(zhì)比較差一些，也有可能是過度勞累導(dǎo)致的。至于其他的，你應(yīng)該比較了解她，平時多關(guān)心一些就可以。
病情分析：
要是感冒還是要先把感冒治好氣虛的感冒參蘇飲
指導(dǎo)意見：
平時多服用玉屏風(fēng)散和歸脾丸補養(yǎng)氣血的問題容易犯困和容易疲憊與氣血不足有關(guān)針灸取穴足三里三陰交列缺合谷太溪關(guān)元
謝謝您，醫(yī)生！我想請問一下，這幾種藥用多了會不會對她不好，就她的癥狀來看，是不是氣血不好引起的。那我以后要注意她的哪些方面？
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費咨詢
