常大夫，您好！我不抽煙，不喝酒，用嗓子多
女 | 42歲 懸賞30個(gè)健康幣
2011-06-13 22:29:47
1人回復(fù)
來自鄭州市
健康咨詢描述： 常大夫，您好！我不抽煙，不喝酒，用嗓子多。平時(shí)飲食低脂低鹽，也注意鍛煉，每周有3到4次多于30分快走
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2011-06-13 22:54:09 我要投訴
病情分析：
您好！您這種生活方式是非常有利于身體健康的。首先，吸煙和喝酒時(shí)很多疾病，尤其是心血管疾病的重要誘因，您不吸煙，不喝酒，因此，相對(duì)于其他吸煙喝酒的人來說，要健康很多。
指導(dǎo)意見：
此外，您還注意低鹽飲食，這也有利于預(yù)防心血管疾病的發(fā)生，我們通常建議高血壓的病人要低鹽飲食，其實(shí)低鹽飲食可以減少高血壓的發(fā)病率。您堅(jiān)持鍛煉也是個(gè)非常好的習(xí)慣，希望能繼續(xù)保持。
衷心祝您和您的家人身體健康！
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