體重?zé)o休止的增加的苦惱？
女 | 30歲 2007-08-26 15:46:28
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述：
未婚
我身高1.55米，去年98斤,從去年下半年猛增到114斤。我屬于大腿小腿粗的一類(lèi)型人，現(xiàn)在的我看起來(lái)很臃腫，做醫(yī)生的朋友說(shuō)我是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)的原因，去醫(yī)院查，結(jié)果是內(nèi)分泌正常，我想問(wèn)問(wèn)問(wèn)是不是因?yàn)槿ツ瓿赃^(guò)減肥藥的原因讓我增肥了那么多，我的運(yùn)動(dòng)量很少，我屬于室內(nèi)工作者，每天必需坐著，像我這樣的應(yīng)該怎樣減輕體重呢？
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掛號(hào)科室：婦科、中醫(yī)科
溫馨提示：
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類(lèi)的食物，多喝水，補(bǔ)充身體所需的水分，同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)。
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