怎么準(zhǔn)確的推算出自己的安全期?

      病情分析：
      您好，安全期是從月經(jīng)第一天算，
      指導(dǎo)意見：
      往前7天往后8天。排卵日是下次月經(jīng)前14天，（從月經(jīng)第一天算）排卵日前5天＋排卵日＋后4天就是排卵期。周期不規(guī)律的話排卵期不好確定?？梢再I排卵試紙監(jiān)測(cè)排卵。
      

      對(duì)于月經(jīng)規(guī)則的女性是,你計(jì)算出下次月經(jīng)什么時(shí)候來,下次月經(jīng)的第一天倒減去14天.這一天就是排卵日.如該婦女月經(jīng)周期為28天,她的排卵日就應(yīng)在月經(jīng)周期的第14天左右;如該婦女的月經(jīng)周期為40天,則她的排卵日就應(yīng)在月經(jīng)周期的第26天左右（即下次月經(jīng)前14天左右）.
      排卵日的前4天后5天就是危險(xiǎn)期（排卵期）.容易懷孕.
      除危險(xiǎn)期之外的日期就是安全期.但是只是危險(xiǎn)性小,仍然有懷孕的可能.
      

      排卵期是下次月經(jīng)來潮的第1天算起，倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。如果月經(jīng)不正常的話，排卵期計(jì)算公式為：排卵期第一天＝最短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天;排卵期最后一天＝最長(zhǎng)一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天。
      
      以上是對(duì)“怎么準(zhǔn)確的推算出自己的安全期?”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你描述的情況考慮月經(jīng)不正常的話是無法計(jì)算安全期的，但是月經(jīng)結(jié)束后的幾天一般都是安全期。