胸部發(fā)育晚

      指導(dǎo)意見：
      你好，試試：
      擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
      伸直背部肌肉并且抬頭挺胸，雙手合十置于胸前，這時(shí)徹底撐開肘部，始終保持讓胸部用力的狀態(tài)，同時(shí)在手心上用力，相互推壓般緩慢地向左右移動(dòng)。當(dāng)手到達(dá)中心位置時(shí)，進(jìn)行吸氣，左右交互動(dòng)作10至20次。如哪邊胸部較小，可在較小一邊多進(jìn)行10至20次，以達(dá)到兩邊統(tǒng)一的效果。練習(xí)時(shí)注意動(dòng)作重點(diǎn)是胸部用力而不是臂膀。2
      抬高胸部運(yùn)動(dòng)
      雙手向內(nèi)曲肘，下手臂重疊在胸前成口字型；由上手臂帶動(dòng)，緩慢向上提高到額頭前面，然后再下放回到原本的預(yù)備位置。上下來回相互進(jìn)行10至20次。按摩療法
      撫摸按摩法
      用左手以旋轉(zhuǎn)式、縱向式及橫向式，三式交替的方法輕輕撫摸右側(cè)乳房。反之用右手輕輕撫摸左側(cè)乳房，共3分鐘。可別小看這3分鐘，它在整個(gè)乳房按摩中發(fā)揮著重要作用。叩擊按摩法
      保持坐姿或仰臥均可，以彎曲中指或食指對(duì)乳房進(jìn)行叩擊。力度程序由輕變重，再由重變輕。力度控制適中，以免造成不必要的損害。
      

      女性，咨詢胸部發(fā)育相關(guān)問題。您好，看了您的描述，女性乳房發(fā)育受先天遺傳因素及后天多種因素影響。有的乳房發(fā)育較晚，一般在十八歲以前禁忌油炸膨化食品對(duì)胸部發(fā)育會(huì)有幫助。
      
      以上是對(duì)“胸部發(fā)育晚”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，建議洗澡時(shí)按摩兩乳中間的檀中穴、肩胛骨中央凹陷處的天宗穴、小指指甲下方外側(cè)的少澤穴，或到專業(yè)中醫(yī)醫(yī)院進(jìn)行針灸豐胸.