有哪些食物可有助于減肥?
女 | 26歲 2007-08-16 09:42:36
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健康咨詢描述：
前一段時間我的體重偏重,后來我每天堅持做運動,兩個月下來瘦了不少,但是體重還是偏重,我也還是堅持每天都運動,但就是體重減不下來了,好像進入了平臺期一樣,我想請問怎么樣能使目前處在平臺期的體重能繼續(xù)瘦下來
有哪些方法或哪些食物是有利于減脂肪的.
目前一般情況:良好
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