健康咨詢描述:
我手淫幾年了,現(xiàn)在天天都要手淫,出現(xiàn)了早泄情況,現(xiàn)在個人只有106斤左右.我感覺身體好虛弱了,低抗力下降了.
求求你們幫幫我啊,我該怎么辦啊
您所說的情況應(yīng)該屬于早泄。而早泄在臨床上引起的病因病情復(fù)雜如:精神性因素、包皮過長、過頻手淫、慢性前列腺炎、性神經(jīng)過于敏感等都可引起。所以建議您可以到醫(yī)院的性功能障礙??凭驮\,在醫(yī)生的指導(dǎo)下配合??茩z查,以明確病因病情后進(jìn)行相應(yīng)的治療,以達(dá)到徹底治愈。另外注意放松心情,規(guī)律生活,加強(qiáng)雙方溝通等。
您現(xiàn)在的情況首先就是要戒掉手淫,然后是要注意調(diào)整飲食及生活習(xí)慣,平時要積極參加體育鍛煉,以提高身心素質(zhì),增強(qiáng)意念控制能力,勿縱欲,勿疲勞后行房。多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等。祝您早日康復(fù)!
你好,過度手淫有害身體健康,有可能造成早泄、陽痿、前列腺炎等疾病,嚴(yán)重者還可能引起不孕不育。建議戒除或減少手淫次數(shù)。
針對你近期欲望過于強(qiáng)烈的現(xiàn)象,在此建議你采用注意力轉(zhuǎn)移法,把精力用到工作、學(xué)習(xí)當(dāng)中去,或者從事些戶外慢跑、羽毛球等體育運(yùn)動,將旺盛的精力合理的分散到這些方面去,欲望自然而然的會被遏制或取代。
此外,你平時可以多吃些補(bǔ)腎益腎的食品,如豬腰、羊腰、核桃等等。食補(bǔ)一下,效果更佳!
希望我的回答能對你有所幫助,使你滿意
以上是對“我早泄怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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