健康咨詢描述: 坐車過于頻繁,勞累所致。
想得到怎樣的幫助:有什么方法能讓臉色恢復(fù)原來的白皙紅嫩。
你好這個情況來看,考慮勞累引起的,注意休息加強營養(yǎng)的
建議去醫(yī)院檢查一下肝功能看是否正常,另外就是可能貧血導(dǎo)致。
病情分析:
想要臉色好,需要堅持健康的生活習(xí)慣,從運動、飲食、休息來綜合調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
堅持健康的生活習(xí)慣。飲食上吃飯定時定量,葷素粗細搭配合理。休息要充足,不要熬夜,熬夜會降低抵抗力。最重要的是鍛煉身體,一定要堅持,每周四五天鍛煉以出汗為佳。每天睡前熱水浴足。
以上是對“最近臉色發(fā)黃,怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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