特別愛(ài)干凈,經(jīng)常覺(jué)得衣服碰到哪里臟了,不換掉洗的話

男 | 28歲 2011-04-26 10:38:35 2人回復(fù) 來(lái)自鐵嶺市

健康咨詢描述：特別愛(ài)干凈，經(jīng)常覺(jué)得衣服碰到哪里臟了，不換掉洗的話，心里就特難受，很痛苦，也看了一次心理醫(yī)生，他說(shuō)讓我有痛苦的時(shí)候就轉(zhuǎn)移注意力，學(xué)會(huì)克制，可我覺(jué)得沒(méi)效果啊

想得到怎樣的幫助：我該怎么辦？謝謝

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萬(wàn)潔宜春市第三人民醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 精神分裂癥，雙相障礙，焦慮障礙，抑郁障礙。幫助網(wǎng)友：5564

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2011-04-26 10:48:26 我要投訴

      您好
      考慮強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)，強(qiáng)迫癥是一種心里疾病，一方面要靠自己調(diào)整，盡量克服自己多和家人朋友溝通交流，多參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移自己注意里，豐富自己的生活，臨床上對(duì)于強(qiáng)迫癥的治療，一般是通過(guò)心里疏導(dǎo)配合藥物疏肝理氣解除患者的焦慮抑郁的情緒，抗焦慮抗抑郁方面考慮到西藥的副作用，可以通過(guò)中藥調(diào)暢氣機(jī)，達(dá)到治療效果。
      詳情點(diǎn)擊進(jìn)一步咨詢，祝你早日康復(fù)。

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2011-04-26 10:39:23 我要投訴

強(qiáng)迫癥與精神長(zhǎng)期高度緊張有關(guān),嚴(yán)重的可危害到健康.因此建議你給自己放個(gè)假調(diào)節(jié)一下情緒.咨詢一下心理醫(yī)生是你最好的選擇.我覺(jué)得最重要的是自己從內(nèi)心調(diào)理自己，凡事不要追求完美，而且不給自己強(qiáng)迫經(jīng)歷，爭(zhēng)取不讓它發(fā)生，及時(shí)轉(zhuǎn)移思路，或者去看一看心理醫(yī)生。