健康咨詢描述: 上周末打球踩到別人腳上,腳扭傷了,立刻臃腫起來,現(xiàn)在行動不便
曾經(jīng)的治療情況和效果: 扭傷當(dāng)時用冷水沖洗了一下
想得到怎樣的幫助:我想知道如何能最快的恢復(fù)?
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況你應(yīng)是為腳踝部的軟組織損傷。在損傷的當(dāng)時局部冷敷可以起到減少局部腫脹止痛的作用。
指導(dǎo)意見:
建議你現(xiàn)在可以局部進(jìn)行熱敷,以促進(jìn)局部的血液循環(huán),以利于消腫,同時可以服用三七傷藥片或紅藥片等活血化瘀的藥物。還有就是要注意休息,不要過度的活動等。
對于輕度的踝關(guān)節(jié)扭傷,在扭傷的即刻就應(yīng)行冷敷。以減少血腫的形成。同時可以外敷活血化瘀的藥物如奇正消痛膏。這樣可以使腫脹消退、疼痛減輕。一般10—14天就可痊愈。
病情分析:
您好,很高興能為您解答問題,根據(jù)您說的情況,我認(rèn)為您的情況屬于軟組織損傷,應(yīng)該沒有骨折,因為您說“立刻臃腫起來”,希望能幫到您,謝謝。
指導(dǎo)意見:
24小時以內(nèi)建議您用冰袋進(jìn)行患處的外敷(用雪糕也行的),24小時以后建議您用正紅花油進(jìn)行涂抹,晚上的時候可以進(jìn)行熱水的泡腳,也可以用熱毛巾外敷,另外再配合云南白藥噴劑、或者跌打丸口服,很快就沒事了,希望能幫到您,謝謝。
以上是對“腳扭了怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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