健康咨詢描述: 營養(yǎng)不良性貧血較嚴重,飯吃的不少就是胖不起來,不吃豬肉有關(guān)的食物
想得到怎樣的幫助:吃點什么藥比較好哪?飲食上該注意些什么?
治療貧血的幾款食療方:造成貧血的原因主要有紅細胞過度破壞,造血不良和失血1、龍眼肉15克,紅棗3-5枚,粳米100克。2、新鮮羊骨2斤(1000克),粳米200克。羊骨洗凈捶碎,加水熬湯,去渣后,入粳米共煮成粥。食用時中適量調(diào)米溫服,10-15天為一療程。3、糙糯米100克,薏苡仁50克,紅棗15枚。同煮成粥。食用時加適量白糖。4、制首烏60克,紅棗3-5枚,粳米100克。先以制首烏煎取濃汁去渣,加入紅棗和粳米煮粥,將成,放入紅糖適量,再煮一二沸即可。熱溫服。首烏忌鐵器,煎湯煮粥時需用少鍋或搪瓷鍋。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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