失眠如何醫(yī)治

      病情分析：
      你好，失眠多屬于工作休息安排不合理，壓力大，或者是自己的性格都有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      注意平時(shí)多接觸社會(huì)，避免久坐適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，保持良好的心情，避免自己獨(dú)處，早睡早起，經(jīng)常地鍛煉身體，也可以用柏子養(yǎng)心丸治療一段時(shí)間觀察看看
      醫(yī)生詢問：
      

      你好！中醫(yī)考慮失眠病在心，涉及肝脾腎，或者是由于過于勞累耗傷心血導(dǎo)致的心脾氣血兩虛型失眠，或者是肝火過旺肝郁脾虛型的失眠，或者多見于老年人的肝腎虧虛型的失眠。需要根據(jù)你的癥狀來對(duì)癥分析論證，加以治療，才會(huì)從根本上調(diào)理根治，建議可以通過中醫(yī)辯證治療因?yàn)殛幪摶鹜⑿奶撃懬?、心脾兩虛，脾胃濕熱、飲食停滯等都可?dǎo)致,中醫(yī)中藥調(diào)理，養(yǎng)心安神，針對(duì)病因采取相應(yīng)的治療方法，更多疑問可以及時(shí)的在線咨詢專家，祝早日康復(fù)。
      
      

      考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致。建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,并注意改善睡眠環(huán)境,有利于減輕大腦興奮狀態(tài).可以口服谷維素片+維生素B1片+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“失眠如何醫(yī)治”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙.
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的描述，建議服用川黃液，斯諾斯，百樂眠口服??！希望可以幫到您??！