健康咨詢描述: 手機輻射怎么辦,有好的方法減少手機輻射嗎?
想得到怎樣的幫助:手機輻射怎么辦,有好的方法減少手機輻射嗎?
病情分析:
您好!
當(dāng)人們使用手機時,手機會向發(fā)射基站傳送無線電波,而任何一種無線電波或多或少的被人體吸收,從而改變?nèi)梭w組織,有可能對人體的健康帶來影響,這些電波就被稱為手機輻射。輻射范圍是一個以手機為中心的環(huán)狀帶,手機與人體之間的距離決定了輻射被人體吸收的程度。因此,人與手機需要保持“距離之美”。
指導(dǎo)意見:
1、使用手機接聽不宜太久,應(yīng)長話短說。太久的對話推薦用揚聲器或用藍牙。
2、盡量不在信號覆蓋比較差的地方比如建筑物角落、電梯里等小而封閉的環(huán)境下還有手機電量不足的情況下使用,因為這在一定程度上會使手機的輻射功率增大。
3、手機最好放在隨身攜帶的挎包或提包里,最不應(yīng)別在腰部,防止微波對人體內(nèi)臟的損害(如卵巢、肝等器官)
4、要減少或杜絕輻射源的輻射泄漏,選用有進網(wǎng)許可證的手機,并配有合格手機電磁波防護套,進行非閉合屏蔽,一般防微波有效率為80%左右
5、特殊時期如月經(jīng)期、懷孕期、哺乳期不應(yīng)使用手機。
6、手機使用頻繁者應(yīng)在飲食上多食含富優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、磷脂、B族維生素的食品
7、身邊有普通電話應(yīng)盡量不使用手機,以減少微波對人體的輻射次數(shù)和時間
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