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股骨頸骨折功能鍛煉

保密 | 0個(gè)月 懸賞20個(gè)健康幣 2011-04-04 12:24:59 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 去年十月中旬摔傷股骨頸骨折進(jìn)行了內(nèi)固定的手術(shù)

想得到怎樣的幫助:想問(wèn)一下現(xiàn)在能下地活動(dòng)了醫(yī)生說(shuō)要加強(qiáng)鍛煉具體該怎么做?
膝關(guān)節(jié)彎曲沒(méi)問(wèn)題就是髖關(guān)節(jié)還是不像健康的那肢靈活該怎么鍛煉呢?盡量抬高腿或者下蹲可以嗎?現(xiàn)在還不能完全蹲下去額

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

相華
相華 國(guó)藥同煤總醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 重癥醫(yī)學(xué)科2,重癥醫(yī)學(xué) 常見(jiàn)危重急癥的診斷及治療 幫助網(wǎng)友:18775稱贊:2
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2011-04-04 14:59:00 我要投訴

      病情分析:
      中年男性,摔傷,股骨頸骨折7個(gè)月,內(nèi)固定手術(shù),髖關(guān)節(jié)活動(dòng)受限
      一般股骨頸骨折愈合在5-6個(gè)月,內(nèi)固定后鍛煉一般術(shù)后8周以后
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      首先在床上進(jìn)行髖膝關(guān)節(jié)屈、伸、內(nèi)收、外旋練習(xí),注意屈髖角度逐漸增加,但應(yīng)小于90度,保持術(shù)側(cè)髖關(guān)節(jié)外展位.重點(diǎn)訓(xùn)練髖關(guān)節(jié)伸展,直腿抬高和單腿平衡練習(xí).每日10-15次,每次1-2分鐘,直至患肢能單腿站立.術(shù)后使用雙拐6周后改用單拐.囑患者活動(dòng)量不能過(guò)大,堅(jiān)持鍛煉,方法正確,保持術(shù)側(cè)髖關(guān)節(jié)外展位,屈髖小于90度.3個(gè)月后.如無(wú)疼痛,跛行,可棄拐長(zhǎng),可從事日常家務(wù)勞動(dòng).做到三不:不盤腿,不負(fù)重,不側(cè)臥.四避免:避免重體力活動(dòng)和奔跑等髖關(guān)節(jié)大范圍劇烈活動(dòng)的項(xiàng)目;避免在髖關(guān)節(jié)內(nèi)收,內(nèi)旋位時(shí)從坐位上站起;避免在雙膝并攏雙足分開(kāi)的情況下,身體向術(shù)側(cè)傾斜取物,接電話等;避免在不平整或光滑的路面上行走.
      
      

張洪波
張洪波 國(guó)藥哈爾濱總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦血管意外康復(fù)治療,神經(jīng)康復(fù)治療技術(shù),頸椎病,腰間 幫助網(wǎng)友:935稱贊:188
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2011-04-04 13:05:55 我要投訴

      病情分析:
      關(guān)節(jié)功能障礙是由于手術(shù)粘連所致。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果骨折愈合良好,可以進(jìn)行康復(fù)治療,但要循序漸進(jìn),如果趕緊效果不理想可去醫(yī)院行髖關(guān)節(jié)銀質(zhì)針?biāo)山庑g(shù),并在康復(fù)師指導(dǎo)下康復(fù),平時(shí)局部保暖、理療。
      

張思敏
張思敏 東??h人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 處理婚戀關(guān)系、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系等婚姻家庭方面的問(wèn) 幫助網(wǎng)友:22739稱贊:10
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2017-10-11 06:22:40 我要投訴

      你好!去年十月進(jìn)行了股骨頸骨折內(nèi)固定手術(shù),需要注意根據(jù)年齡適度被動(dòng)活動(dòng),按時(shí)翻身避免壓瘡,患側(cè)下肢每天按摩促進(jìn)血液循環(huán),祝早日康復(fù)!
      
      以上是對(duì)“股骨頸骨折功能鍛煉”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 骨折

掛號(hào)科室:骨科

溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。

        骨折是指骨結(jié)構(gòu)的連續(xù)性完全或部分?jǐn)嗔?。多?jiàn)于兒童及老年人,中青年人也時(shí)有發(fā)生。病人常為—個(gè)部位骨折,少數(shù)為多發(fā)性骨... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:青壯年、老年 常見(jiàn)癥狀:畸形、異?;顒?dòng)、骨擦音、骨擦感[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:保守治療、手術(shù)治療
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本品滋補(bǔ)肝腎,接骨續(xù)筋,強(qiáng)身健體。用于骨質(zhì)疏松和...[說(shuō)明書]

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舒筋活絡(luò),接骨止痛。用于跌打損傷,消腫散瘀,扭腰...[說(shuō)明書]

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