腰肌勞損如何治療
健康咨詢(xún)描述： 2011年3月初要突然疼痛的直不起來(lái)，到西安西京醫(yī)院經(jīng)診斷是腰肌勞損疼痛難忍，吃過(guò)醫(yī)院開(kāi)的藥漸漸有所好轉(zhuǎn)。3月26日疼痛再次發(fā)作至今，昨天在藥房買(mǎi)的貼膏及口服藥，現(xiàn)在疼痛緩解一些。
想得到怎樣的幫助：幫助:
1.預(yù)防藥可有否。
2.病情發(fā)作時(shí)，可有快速止痛藥。
3.治療腰肌勞損目前的有效藥，在西安哪里有賣(mài)的。
謝謝！
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病情分析：
腰肌勞損是以腰部隱痛反復(fù)發(fā)作，勞累后加重，休息后緩解等為主要表現(xiàn)的疾病。該病發(fā)病的主要原因是治療不徹底、長(zhǎng)期反復(fù)的腰部過(guò)度運(yùn)動(dòng)及過(guò)度負(fù)荷等所造成。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
出現(xiàn)癥狀后建議你可以到醫(yī)院針灸理療科進(jìn)行針灸、推拿等治療，必須治療徹底。痊愈后避免腰部過(guò)度負(fù)重及久坐。
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自我保健療法 適當(dāng)休息，定時(shí)改變姿勢(shì)，避免彎腰持物等是減輕癥狀、防止再發(fā)的根本方法。 2、疼痛部位進(jìn)行理療，以及手法和力度適當(dāng)?shù)耐颇?、按摩?nbsp;3、壓痛點(diǎn)行腎上腺皮質(zhì)類(lèi)固醇注射治療。4、疼痛明顯影響工作和休息時(shí)，可服用抗炎劑、肌松弛劑、氯唑沙宗及安定之類(lèi)鎮(zhèn)靜劑。
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病情分析：
對(duì)于你提供的資料來(lái)分析，如果確實(shí)是診斷為腰肌勞損，那么就必須明白腰肌勞損是怎樣造成的。引起腰肌勞損的原因主要是坐姿不對(duì)，或是在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中腰肌用力過(guò)猛等原因造成的。目前并沒(méi)有藥物能治療或是預(yù)防這種疾病。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議 1 目前沒(méi)有藥物能預(yù)防及治療這種疾病，但是如果疼痛的話(huà)可以應(yīng)用布洛芬等非甾體類(lèi)抗炎藥，能迅速緩解疼痛。
2 對(duì)于腰肌勞損的治療，目前最有效的辦法就是按摩和針灸治療。但是這種疾病關(guān)鍵還是在于預(yù)防，對(duì)于他的預(yù)防主要是減少腰肌的勞累。如果是坐姿不對(duì)造成，那么具體辦法就是在你這次疼痛減輕后做仰臥起坐，俯臥撐這兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，能有效預(yù)防腰肌勞損。如果是由于活動(dòng)過(guò)度造成，建議臥床休息一段時(shí)間就會(huì)好的，以后注意活動(dòng)適量就行了。
以上是對(duì)“腰肌勞損如何治療”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 腰肌勞損
溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。
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