最近一些日子感覺大便有些干燥很難拉出來這應(yīng)該是便秘

保密 | 0個(gè)月 2011-03-29 12:11:16 2人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述：最近一些日子感覺大便有些干燥很難拉出來這應(yīng)該是便秘吧

想得到怎樣的幫助：我挺別人說吃木耳有助于通便是么

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2011-03-29 12:11:36 我要投訴

便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.一定要要禁煙 ,酒,辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會(huì)改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞路,或肥皂?xiàng)l塞到肛門內(nèi)潤(rùn)腸通便.

楊桂紅朝陽縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院醫(yī)師擅長(zhǎng): 消化性潰瘍、氣管炎、糖尿病、高血壓、感冒、發(fā)燒、咳幫助網(wǎng)友：8935稱贊：5

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2011-03-29 12:12:30 我要投訴

便秘跟飲食有關(guān) 也常由于結(jié)腸炎引起。建議調(diào)節(jié)飲食禁止喝酒，不吃辛辣油膩及油炸食品。多吃青菜多飲水并養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣。不管有無便意都要按時(shí)上廁所便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題。沒有特效辦法。一定要一定要要禁煙，酒，辛辣食物。保持大便通暢柔軟，養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣，有便意時(shí)一定要盡快上廁所。每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯。蜂蜜。就一定會(huì)改善。多喝水，可以用火麻仁泡水服用，另外多吃蔬菜水果