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吃什么東西可以防蛀牙?

男 | 18歲 2011-03-28 12:50:15 4人回復 來自東莞市

健康咨詢描述: 吃什么東西可以防蛀牙?

想得到怎樣的幫助:吃什么東西可以防蛀牙?謝謝

醫(yī)生回復區(qū)

鄧邦魚
鄧邦魚 蘇州市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性鼻炎,過敏性鼻炎,鼻竇炎,鼻息肉,鼻出血,鼻中 幫助網(wǎng)友:34902稱贊:1
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2011-03-28 12:52:04 我要投訴

      病情分析:
      蛀牙,它是由不良飲食習慣、不潔口腔衛(wèi)生等引起的細菌感染性疾病
      指導意見:
      要養(yǎng)成良好的飲食習慣,多注意口腔衛(wèi)生的清潔。比如說,吃過糖、零食后要用清水含漱;早晚刷牙,記得要刷仔細呦;多吃一些粗纖維、粗糧食物
      

張翼
張翼 主治醫(yī)師 擅長: 病毒性肝炎,肝硬化,慢性胃炎,原發(fā)性高血壓,二型糖 幫助網(wǎng)友:1094
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2011-03-28 12:52:05 我要投訴

      病情分析:
      你好。牙齒是一個人外貌很重要的一部分,也是咀嚼的工具來的。日常生活中要注意牙齒的護理。
      指導意見:
      可以多吃香菇,它含有大量維生素C,具有殺滅有害菌,保護牙齒的作用。祝你健康!
      
      

謝春碧
謝春碧 主治醫(yī)師 擅長: 慢支炎,肺氣腫,哮喘,高血壓,腹瀉,厭食,自汗,盜 幫助網(wǎng)友:980
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2011-03-28 12:52:38 我要投訴

      病情分析:
      蛀牙是細菌腐蝕牙齒導致 的。最重要的是保持口腔的衛(wèi)生。
      指導意見:
      建議每天最少刷牙兩次。餐后和吃過東西后漱口。少吃含糖高的食物。希望對您有幫助。
      
      以上是對“吃什么東西可以防蛀牙?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

玲玲612
玲玲612 其他 擅長: 婦科炎癥,保健養(yǎng)生,兒科,心理健康科,營養(yǎng)保健科, 幫助網(wǎng)友:1215稱贊:167
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2011-03-28 12:54:02 我要投訴

      病情分析:
      您好:這個首先要保持空腔的清潔,有一些事物是可以防蛀牙的,您參考一下:
      指導意見:
      香菇最能預防齲齒,芹菜中含有大量的粗纖維,吃芹菜的同時就能擦去不少粘附在牙齒表面的細菌。葡萄干可以清熱解毒,也就是通常所說的有幫助預防“火牙”的功效。還有幾種刺激性較強的食物,如洋蔥、芥末、薄荷等,也都是口腔內(nèi)細菌的天敵,經(jīng)常食用有益牙齒健康。
      祝您健康!
      

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