運(yùn)動過后可以馬上洗澡嗎？

      你好，盡量不要立刻洗澡，因?yàn)檫@個時候毛孔都打開，洗澡容易受涼，可以先休息一會，等不再流汗時再去洗澡。劇烈運(yùn)動后流汗多，建議補(bǔ)充維生素c
      

      你好！運(yùn)動后最好休息會，汗消退后再洗澡比較好。因?yàn)?，劇烈運(yùn)動后，心肺處于高度興奮狀態(tài)，心率快，出汗較多，血容量少，馬上洗澡會加重心臟負(fù)擔(dān)。容易脫水，虛脫。另外，出汗后汗毛孔開放，洗澡容易受風(fēng)寒。
      
      以上是對“運(yùn)動過后可以馬上洗澡嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      建議不要馬上洗澡，建議消一下汗再洗澡
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你不要馬上洗澡，建議你消一下汗再洗澡，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好。運(yùn)動后，機(jī)體處于一個興奮的狀態(tài)，馬上洗澡的話它會改變血流的狀態(tài)。對身體是不好的。
      指導(dǎo)意見：
      運(yùn)動后是不能馬上洗澡的。運(yùn)動后洗澡會增加皮膚內(nèi)的血液流量，血液過多地流進(jìn)肌肉和皮膚中，導(dǎo)致心臟和大腦供血不足，輕者頭昏眼花，重者虛脫休克，還容易誘發(fā)其他慢性疾病。祝你健康！