健康咨詢描述:
歲
我睡覺總是把床鋪弄濕,并且頭暈?zāi)X脹,眼睛也干澀不舒服,便秘,口干舌燥,有時好發(fā)脾氣,總感覺渾身沒勁,精神也不太好。
想得到怎樣的幫助:想通過食療或者藥物來改善癥狀,使精神煥發(fā)。
病情分析:
你好,盜汗、頭暈?zāi)X脹、眼干、口舌干燥跟肝腎陰虛有關(guān),便秘屬于陰虛火旺導(dǎo)致津液匱乏,好發(fā)脾氣、沒勁跟肝郁脾虛有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議服用中成藥逍遙丸疏肝理氣健脾,服用杞菊地黃丸滋補肝腎陰,清肝明目。哺乳期也可以服用。平時注意多吃核桃、芝麻、排骨湯、新鮮蔬菜水果等,多喝水,保證睡眠充足,保持心情舒暢。另外,必要時去眼科找大夫看看,排除干眼癥。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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