健康咨詢描述: 我很喜歡喝袋裝沖劑的奶茶,味道很香,常喝是不是對(duì)身體不好?
想得到怎樣的幫助:我很喜歡喝袋裝沖劑的奶茶,味道很香,常喝是不是對(duì)身體不好?
病情分析:
奶茶是高糖、高油、高熱量,沒有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可言,算是一種垃圾食品。而且喝多了容易發(fā)胖,脂肪容易堆積在肚子上,而且會(huì)加速體內(nèi)制造膽固醇。
指導(dǎo)意見:
最好是戒掉,偶爾喝喝是沒事的,不能常喝。一周最多喝一杯兩杯用來解解饞,
特別是袋裝的更別多喝,里面既沒營(yíng)養(yǎng)價(jià)值又對(duì)身體不好。還是多喝白開水對(duì)身體最好。
您好,根據(jù)你描述的奶茶常喝會(huì)使人增胖,建議經(jīng)常的喝,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,提高機(jī)體的免疫能力,多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,多吃一些新鮮的水果及蔬菜等。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線