懷孕四個多月了，便秘怎么辦？

      病情分析：
      子宮增大壓迫結(jié)腸和直腸影響腸蠕動及張力，容易造成便秘啊，痔靜脈回流受阻而致靜脈曲張，可有肛門墜脹疼痛的感覺 
      指導意見：
      孕婦應該多吃纖維豐富蔬菜和水果，每日飲水不少于1500毫升，應該有適當?shù)腻憻捇顒?，生活?guī)律，并養(yǎng)成定時排便的習慣，必要時睡前服緩瀉藥如：酚酞0.1-0.2g或用甘油栓，開塞露等。 
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供在資料，很多孕婦都會發(fā)生這樣的情況，一般在生活飲食上調(diào)節(jié)就可以了
      指導意見：
      建議：增加膳食纖維的攝入，多吃水果蔬菜、喝蜂蜜，都可以預防便秘的發(fā)生的。希望我的回答對你有幫助
      
      以上是對“懷孕四個多月了，便秘怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      便秘是指由于糞便在腸內(nèi)停留過久，以致大便次數(shù)減少、大便干結(jié)、排出困難或不盡。一般兩天以上無排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困難且排便后仍有殘便感，或伴有腹脹，也應納入便秘的范圍.注意以下幾點1.主食攝入量不宜太少，適當吃一些粗雜糧。2.養(yǎng)成每日喝酸奶的習慣，這樣做，可以補充益生菌，調(diào)整腸道菌群。3.飲食不宜太清淡。4.多吃蔬菜水果，補充膳食纖維。
      

      病情分析：
      在孕期出現(xiàn)這樣的情況，最好不要用藥，從飲食上調(diào)節(jié)應該是有不錯的效果的。
      指導意見：
      早上起來喝杯溫開水或淡鹽水可以很好的促進腸蠕動。最好是可以養(yǎng)成每天早餐后定時排便的習慣，另外，平時多吃各種新鮮瓜果和蔬菜，尤其是西瓜、香蕉、梨、蘋果、苦瓜等。