請問指甲脆有什么好的治療辦法。

      病情分析：
      指甲脆只能說明你現(xiàn)在的身體中骨質代謝不是很健康。骨質代謝需要的成分有鈣質、維生素D3、膠原蛋白、...等成分，一個原因是你平時攝入鈣質不足，在一個原因就是吸收不好。
      指導意見：
      改變指甲脆的狀況可以從飲食+適當?shù)乃幬镎{節(jié)。比如在飲食上多吃富含鈣質的小蝦皮、黑芝麻、牛奶、大豆、雞蛋等，還有富含膠原蛋白的雞爪、豬蹄，這些成分可以促進指甲骨質的形成，當然你還可以時的那個的補充鈣質，比如液體鈣、鈣爾奇D，還有膠原蛋白都可以。注意在做家務、洗衣服的時候一定要帶上防護手套，保護指甲不受堿性液體的侵害。
      
      

      這情況考慮缺鈣的可能，如果確診了可以服用鈣中鈣，平時多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如：奶類（人奶,牛奶 ,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分;動物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類,含有豐富的維生 素D,可以促進鈣的吸收。
      

      病情分析：
      你好，指甲易碎表示可能缺鐵，甲狀腺問題，腎功能受損，血液循環(huán)問題。 
       
      指導意見：
      指甲脆、軟易磨損，缺乏營養(yǎng)，可能顯示甲狀腺機能亢進。
      
      以上是對“請問指甲脆有什么好的治療辦法?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！