腰間盤突出怎么辦？

      病情分析：
      腰椎間盤突出癥是指突出的椎間盤刺激或者擠壓神經(jīng)根從而產(chǎn)生腰腿痛的癥狀。
      指導意見：
      治療分保守和手術兩種。保守治療主要包括口服或者靜滴藥物，外用藥膏或者膏藥，針灸等，不建議推拿和牽引及微創(chuàng)手術等治療。平時注意別受涼，避免勞累，少彎腰，避免搬重物?？祻湾憻捨医ㄗh腰背肌功能鍛煉（飛燕式）。手術的話就去醫(yī)院看脊柱骨科。
      

      主要是平時多注意休息，其次可以采取睡硬板慶、推拿按摩等方法來改善的。
      
      以上是對“腰間盤突出怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！