腰側(cè)受傷腫脹怎么辦
健康咨詢描述： 昨天騎電動車時(shí)車子倒了，去扶車子時(shí)腰閃了一下
曾經(jīng)的治療情況和效果： 昨天用活絡(luò)油按摩過稍微好了點(diǎn)，但今天又腫起來了
想得到怎樣的幫助：想知道在家里怎么處理有效果，實(shí)在不行再去醫(yī)院治療
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病情分析：
您的這個(gè)情況的話，還是可以繼續(xù)按摩的，
指導(dǎo)意見：
您是可以考慮繼續(xù)按摩的，然后再貼一些可以活血化瘀的藥膏就是可以了，并不需要刻意去醫(yī)院治療的，您的問題并不是很嚴(yán)重的，
請問可以洗熱水澡和熱敷嗎
我在網(wǎng)上查了一下，說是肌肉拉傷得冷敷，現(xiàn)在我倒是有點(diǎn)猶豫了，不知道是該熱敷還是冷敷呢
您現(xiàn)在的這個(gè)情況的話，因?yàn)橐呀?jīng)收受傷了有一段時(shí)間的話，所以現(xiàn)在冷敷的話，效果也是很有限的，您還是要考慮熱敷比較好的，然后再按摩是會效果更好的，就是要將淤血給驅(qū)散的，
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病情分析：
應(yīng)該只是一個(gè)腰肌扭傷，不必太擔(dān)心，但是需要注意一定的調(diào)理才會好得快，但是要警惕腎臟是否受到了傷害，如果出現(xiàn)疼痛很快加重，尿的異常得趕快去檢查
指導(dǎo)意見：
建議現(xiàn)在要減少腰部的活動，避免腰部疲勞，在家用熱毛巾熱敷，也可以貼點(diǎn)膏藥，，祝您早日康復(fù)
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