都會有的，很痛?？梢猿允裁此幓蛘咴趺醋⒁怙嬍痴{(diào)理呢？了解和幫助
女 | 24個月 2011-03-04 03:16:08
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來自未知
健康咨詢描述： 都會有的，很痛?？梢猿允裁此幓蛘咴趺醋⒁怙嬍痴{(diào)理呢？
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2011-03-04 04:00:00
口腔潰瘍在很大程度上與個人身體素質(zhì)有關，因此要想完全避免其發(fā)生可能性不大，但如果盡量避/免誘發(fā)因素，仍可降低發(fā)生率。具體措施是：1、注意口腔衛(wèi)生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物/和局部刺激。2、保持心情舒暢，樂觀開朗，避免事情和著急。3、保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞/。4、注意生活規(guī)律性和營養(yǎng)均衡性，養(yǎng)成一定排便習慣，防止便秘
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