健康咨詢(xún)描述: 大便后,總象便不干凈,每次都便不多點(diǎn),有點(diǎn)下墜感,總感覺(jué)有便,又便不出來(lái),請(qǐng)問(wèn)這是什么病狀?
想得到怎樣的幫助:想知道這是什么病狀
病情分析:
大便后,總象便不干凈,每次都便不多點(diǎn),有點(diǎn)下墜感,總感覺(jué)有便,又便不出來(lái)。
根據(jù)以上所述,考慮為便秘。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好!
治療便秘的多種方法
1.糾正不良飲食習(xí)慣; 2.糾正不良排便習(xí)慣; 3. 養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
便秘的預(yù)防
(一)日常預(yù)防首先要注意飲食的量,只有足夠的量,才足以刺激腸蠕動(dòng),使糞便正常通行和排出體外。特別是早飯要吃飽。 1、飲食中必須有適量的纖維素;
2、每天要吃一定量的蔬菜與水果。早晚空腹吃蘋(píng)果一個(gè)或每餐前吃香蕉1-3個(gè); 3、主食不要過(guò)于精細(xì)要適當(dāng)吃些粗糧; 4、晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰,讓水在腸胃振動(dòng)加強(qiáng)通便作用。全天都應(yīng)多飲涼開(kāi)水以助潤(rùn)腸通便。 5、進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉。 6、每晚睡前按摩腹部養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣; 7、保持心情舒暢生活要有規(guī)律。 (二)養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣 對(duì)經(jīng)常容易發(fā)生便秘者一定要注意把大便安排在合理時(shí)間,每到時(shí)間就去上廁所,養(yǎng)成一個(gè)良好的排便習(xí)慣。 (三)積極鍛煉身體 古代曾用導(dǎo)引術(shù)來(lái)防治便秘?!峨s病源流犀濁》曰“保生秘要曰,以舌頂上腭,守懸壅,靜念而液自生,俟?jié)M口,赤龍攪動(dòng),頻漱頻吞,聽(tīng)降直下丹田,又守靜咽數(shù)回,大腸自潤(rùn),行后功效?!睂?duì)于年高體弱之人實(shí)為相宜。 (四)及時(shí)治療有關(guān)疾病 有關(guān)疾病的治療對(duì)預(yù)防大便秘結(jié)亦有一定的作用,如過(guò)敏性結(jié)腸炎、大腸憩室炎、結(jié)腸腫瘤、結(jié)腸狹窄;甲狀腺功能低下、糖尿??;子宮肌瘤;鉛、汞等金屬中毒。
防便秘的四大妙招
一、早上起床空腹喝酸奶。 二、晚上睡前打一杯400ML的開(kāi)水把一勺鹽放進(jìn)去攪拌,第二天早上起床后喝完再喝一杯涼開(kāi)水。三、早上起床后喝大杯開(kāi)水。 四、晚上睡前吃四片干玫瑰花10朵+蜜棗泡開(kāi)水喝、枸杞+菊花+決明子泡開(kāi)水喝。
病情分析:
考慮1:痔瘡 2慢性腸炎 大便時(shí)不凈,并且有下墜感··
指導(dǎo)意見(jiàn):
去醫(yī)院檢查下·· 做個(gè)大便常規(guī)有無(wú)隱血 再+肛門(mén)指檢下
醫(yī)生詢(xún)問(wèn):
里急后重? 你肛門(mén)那有小腫塊沒(méi)? 或者大便的時(shí)候有腫塊脫出? 有無(wú)疼痛? 大便的時(shí)候或者大便后有沒(méi)有鮮血流出?
以上是對(duì)“大便后,總象便不干凈每次都便不多點(diǎn),有點(diǎn)下墜感”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛;肺...[說(shuō)明書(shū)]
順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,癥見(jiàn)腹...[說(shuō)明書(shū)]
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