腰間盤突出長時(shí)間睡軟床墊不好嗎？

女 | 54歲 2011-03-03 08:57:55 2人回復(fù) 來自綏化市

健康咨詢描述：發(fā)病時(shí)感覺像大小便失禁是的，便了還沒有。

想得到怎樣的幫助：和長時(shí)間睡軟床墊子有關(guān)系嗎，得了病以后注意什么應(yīng)該

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2011-03-03 09:24:58 我要投訴

      病情分析：
      你的問題是：腰間盤突出長時(shí)間睡軟床墊不好嗎？得了病以后注意什么？
      ——分析; 腰間盤突出長時(shí)間睡軟床墊是不好的，因?yàn)椴缓梦覀冋＜怪幸粋€(gè)“S”形的生理彎曲度，睡覺的時(shí)候姿勢不好、枕頭過高、床墊過軟，均不利于脊柱的生理彎曲度，使腰肌緊張，僵硬，血液循環(huán)不暢，不利于腰椎間盤突出康復(fù)
      指導(dǎo)意見：
      建議：1、睡覺時(shí)候的枕頭高度和床墊軟硬度要適中，床墊硬度以人睡在上面不會(huì)凹陷變形，舒適為宜。
      另外，腰椎間盤突出注意做到：一種姿勢時(shí)間不要太長,疼痛急性期不要彎腰,注意腰部的保暖，不要著涼；不要?jiǎng)诶?注意休息
      ——祝你早日康復(fù)，有疑問可繼續(xù)提出

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2011-03-03 09:16:15 我要投訴

      病情分析：
      您好：腰椎間盤突出癥是一個(gè)多發(fā)病、常見病，以腰腿痛為主，長時(shí)間睡軟床墊子會(huì)加重病情。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要注意腰部防寒保暖，飲食多吃蛋白質(zhì)、維生素含量高，脂肪、膽固醇低的食物，不宜久坐久站，并改睡硬板床。嚴(yán)重的話就要進(jìn)行系統(tǒng)的治療。