偶爾的便秘問題

      病情分析：
      你好，根據您的描述你偶爾有便秘的癥狀，臨床上便秘和很多因素有關，如喝水少，活動少等都會導致便秘的
      指導意見：
      你好，建議平時多喝水，多吃蔬菜和水果，適量運動可以促進胃腸挪動改善便秘癥狀
      
      

       你好！你的情況屬于胃腸濕熱所致的便秘，一般藥物很難根治.建議你用傳統(tǒng)中藥蟲草,黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當歸,厚樸,三棱,穿山甲,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟等治療,可以快速治愈.這些藥物配合使用可以徹底清除胃腸濕熱，蕩滌胃腸濁氣,促進新陳代謝,改善腸道紊亂的功能，從而徹底根治不復發(fā)。平時飲食應注意營養(yǎng)攝入均衡,吃飯一定要定時定量,不能過饑過飽,生冷一定要細嚼慢咽.希望你正確的治療,早日康復!
        
      

      你好。這便秘是可以通過飲食來調理的，平時注意飲食盡量保持清淡，多吃瓜果和蔬菜，多吃粗纖維的食物比較好，有利于排便。 
      
      以上是對“偶爾的便秘問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！