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泡腳的水溫多少度為宜?

女 | 35歲 2011-02-24 18:13:10 4人回復 來自齊齊哈爾市

健康咨詢描述: 泡腳的水溫多少度為宜?什么時間泡腳對腎臟好?
泡腳的水溫多少度為宜?什么時間泡腳對腎臟好?

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魏興洪
魏興洪 贛州市南康區(qū)第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 消化內(nèi)科常見疾病的診斷如胃炎、胃潰瘍、肝硬化、胰腺 幫助網(wǎng)友:168稱贊:28
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2011-02-24 18:16:37 我要投訴

      病情分析:
      泡腳的水溫多少度為宜?什么時間泡腳對腎臟好?
      指導意見:
      泡腳時,水溫不能太熱,以40℃左右為宜,泡腳時間也不宜過長,以半小時左右為宜;晚上9點泡腳最護腎,因為此時是腎經(jīng)氣血比較衰弱的時辰,在此時泡腳,身體熱量增加后,體內(nèi)血管會擴張,有利于活血,從而促進體內(nèi)血液循環(huán)
      

劉文穎
劉文穎 濟南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長內(nèi)科常見疾病診斷及治療,如肺炎、肺氣腫、肺源性 幫助網(wǎng)友:5167稱贊:2
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2018-06-15 09:04:56 我要投訴

      您好,泡腳的溫度大約在45度到55度之間,根據(jù)個人耐熱程度決定。泡腳時間建議在晚上休息前,還可在泡腳盆中加入泡腳片,緩解疲勞
      

白瑞麗醫(yī)生0
白瑞麗醫(yī)生0 其他 擅長: 頭痛,消化系統(tǒng)疾病 幫助網(wǎng)友:2522稱贊:493
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2011-02-24 18:15:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,泡腳對于身體有好處,尤其對于體質(zhì)偏寒的人,更適合。
      指導意見:
      泡腳的溫度不能太低,以自己可以忍受這個溫度為宜,泡腳最好再睡覺前進行,至少需要30分鐘。希望對你有幫助。
      
      以上是對“泡腳的水溫多少度為宜?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

林真元
林真元 其他 擅長: 月經(jīng)失調(diào) 幫助網(wǎng)友:12854稱贊:1541
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2011-02-24 18:25:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,泡腳的時候要注意水的溫度,泡腳水不能太熱,因為水溫太高,會使雙腳的血管過度擴張,體內(nèi)血液更多地流向下肢,容易引起心、腦、腎臟等重要器官的供血不足。
      指導意見:
      泡腳的水分大概在45度左右就足夠了。建議在晚上睡前泡腳對腎臟比較好。祝你健康!
      

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