健康咨詢描述: 2008年生完孩子后,就常常覺得自己的耐心不斷的被消耗完了,現(xiàn)在的自己很容易動怒,情緒不受自己控制。有時甚至有恨不得把人大卸八塊的欲望,感覺那樣才可以發(fā)泄自己的不快。尤其是對自己的小孩,才兩周6多,可是很頑皮,這就更加讓我無法控制自己,如果他很乖巧,我的情緒也會很好,所以常常在自己打了他之后覺得很后悔。
想得到怎樣的幫助:請問我這是不是有暴力傾向?該怎么辦?
一般來說,婦女在產(chǎn)后都有不同程度的消極情緒,嚴重的可能會抑郁。根據(jù)你描述的情況,只能說有這方面的傾向。不過你的問題,可能需要另外考慮,因為你說到是08年生孩子之后的情況。需要明確的是,產(chǎn)前你的個人性格是怎么樣的。不同情況可能需要區(qū)別對待。
如果長期以來都是這種易怒,不易控制情緒的特點,那么產(chǎn)生加劇情緒惡化是有可能的,這就需要考慮生理因素。如果僅是生孩子過程中出現(xiàn)了情緒的變化,也許需要生理心理因素相結(jié)合考慮。祝你好運!
以前性格很開朗,不會這么容易發(fā)怒,現(xiàn)在在其他方面也還好,就是對家人比較不會控制情緒,尤其是淘氣的小孩。
如果是婚后,生孩子之后的情緒變化,那么有可能說明你的潛意識還沒有完全接受家庭生活,你根本的態(tài)度可能還處于單身狀態(tài),或者說還在父母關(guān)照之下,當有些瑣事之前是別人幫你完成,而現(xiàn)在需要由你來完成的時候,你的情緒很可能受到影響.這是需要一個完成的成長過程去改變的.如果你有心,可以記錄一下,自己每一次的發(fā)火是什么事件,記得越細越好,一段時間之后,你應(yīng)該可以從中發(fā)現(xiàn)自己的問題在哪里,可進行調(diào)整.如果自己不能擺脫,那么還是建議進行心理咨詢!祝你好運!
你好!你需要調(diào)整自己的心態(tài)。人生不如意,時常有八九。要學會控制自己的情緒,對生活要抱有希望,不要抱怨,要懷著一顆感恩的心去面向社會。心胸開闊,才能海納百川。希望我的回答對您有所幫助!
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