健康咨詢描述: 頭發(fā)這兩年總是脫落,洗頭時候,還有枕頭上,梳子上,到處都是
想得到怎樣的幫助:以前沒有什么預(yù)兆,突然開始就脫發(fā),怎么回事???是生活習慣導(dǎo)致?
病情分析:
您好!根據(jù)您的描述,頭發(fā)脫落、變白,中醫(yī)理論認為,腎為先天之本,其華在發(fā)。因此頭發(fā)的生長與脫落過程反映了腎中精氣的盛衰。腎氣盛的人頭發(fā)茂密有光澤,腎氣不足的人頭發(fā)易脫落、干枯、變白.
指導(dǎo)意見:
建議您可以服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊進行調(diào)理;食療:芝麻50克,白米100克,蜜糖50克,清水1公斤.煮好后加入蜜糖即可;另外保持適當?shù)倪\動量,頭發(fā)會光澤烏黑,充滿生命力,祝您身體健康!
應(yīng)該是出現(xiàn)脂溢性脫發(fā)造成的可能給長期的精神過度緊張,生活習慣不良的方式,熬夜,休息不好都是有直接關(guān)系的,可以應(yīng)用一些二硫化硒洗劑,或者是米諾蒂爾洗劑,口服藥物養(yǎng)血生發(fā)膠囊,平時加強營養(yǎng),多吃一些肉類,蛋類,奶類魚類,新鮮的蔬菜水果,注意休息,保證睡眠,少熬夜,保持心情舒暢,多運動。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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