能提升個(gè)人免疫力的藥..
健康咨詢描述： 有沒有效預(yù)防生活病,能提升個(gè)人免疫力的藥..
想得到怎樣的幫助：有沒有效預(yù)防生活病,能提升個(gè)人免疫力的藥..
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病情分析：
看了您上述情況分析 提高個(gè)從免疫力的最好方法就是 保持良好的作息習(xí)慣 加引睡眠 加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)多運(yùn)動(dòng)等以提高自身的抵抗力
指導(dǎo)意見：
一般情況下并不能使用藥物提高自身的免疫力 如果對(duì)于免疫力過于低下者 可以注射免疫球蛋白以加強(qiáng)免疫力
病情分析：
你好，提高免疫力不是吃點(diǎn)藥能解決的。它要在幾個(gè)方面做好。比如，科學(xué)的飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，良好的生活環(huán)境，充足的休息，平衡的心態(tài)。
指導(dǎo)意見：
在日常生活中你可以多運(yùn)動(dòng)，飲食上吃一些抗氧化的含維生素C多的食物，胡蘿卜，番茄，根莖類，豆類，奶類，肉類，再補(bǔ)充一些微量元素和礦物質(zhì)，能增加免疫力，也可以用一些保健食品，要有良好的的生活習(xí)慣。
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