產(chǎn)后脫發(fā)該怎么辦？

      產(chǎn)后脫發(fā)并非個別現(xiàn)象，相當一部分青年婦女在分娩之后會出現(xiàn)脫發(fā)，只是輕重不一。產(chǎn)后脫發(fā)現(xiàn)象主要是由于產(chǎn)后身體內(nèi)分泌水平驟然降低所致。婦女懷孕之后，體內(nèi)激素的分泌量大大增加，其作用對妊娠和胎兒的發(fā)育起著決定性的影響。除雌激素、孕激素外，還產(chǎn)生一定量的催產(chǎn)素和生乳素。它們的聯(lián)合作用可有效地調(diào)節(jié)改善母體在妊娠期間發(fā)生的各種生理變化，對處于發(fā)育旺盛階段的子宮組織起著促進作用，并促進乳腺發(fā)育等等。產(chǎn)后脫發(fā)是婦女在產(chǎn)褥期較易出現(xiàn)的一種癥狀，除了注意休息、保證睡眠外,輔以食療，對于防治產(chǎn)后脫發(fā)，效果頗佳。龍眼人參燉瘦肉：龍眼肉20克，人參6克，枸杞子15克，瘦豬肉150克。先將豬肉冼凈切塊，龍眼肉、枸杞子洗凈，人參浸潤后切薄片，全部用料共放燉盅內(nèi)，加水適量，以文火隔水燉至肉熟，即可食用。每日1劑。此方大補元氣、養(yǎng)血生發(fā)，適宜于婦女產(chǎn)后氣血虧虛而引起脫發(fā)者食用。