健康咨詢描述:
昨天嗓子有點不適,總癢。
今天身體乏力酸痛。身體輕微發(fā)熱。
可能要感冒
曾經(jīng)的治療情況和效果: 還沒吃藥呢
想得到怎樣的幫助:想問問,應(yīng)該吃點什么增強抵抗力。
病情分析:
根據(jù)你描述的癥狀,像是要感冒的癥狀,咽痛,周身酸痛,發(fā)熱
指導(dǎo)意見:
建議可以先口服維C銀翹片,多喝點熱水,注意休息
病情分析:
您好,感冒 初期可以服用板藍根沖劑或者抗病毒感冒沖劑,可有一定的預(yù)防和治療效果。
指導(dǎo)意見:
可以吃些富含維生素C的橘子、鴨梨、獼猴桃、草莓、西瓜等水果,以及酸奶、大蒜、蘑菇湯、雞湯來增強身體抵抗力,預(yù)防感冒加重也有促進感冒痊愈的作用。少吃油炸食品、肉食、甜食、酒精,作息規(guī)律、睡眠充足、外出保暖、勤洗手等。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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