怎么預(yù)防近視度數(shù)增加？
健康咨詢描述： 怎么預(yù)防近視度數(shù)增加？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
你好，度數(shù)加深很大程度上是因?yàn)椴蛔⒁庥醚蹖?dǎo)致的
指導(dǎo)意見(jiàn)：
如果注意用眼視力會(huì)有改善,至少不會(huì)加深度數(shù).首先要保持正確的坐姿和書(shū)眼距離,堅(jiān)持認(rèn)真做眼保健操,下課盡可能到室外望遠(yuǎn)幾分鐘,最好看遠(yuǎn)處的綠樹(shù),因?yàn)榫G色最緩解視力疲勞.不在陽(yáng)光下和強(qiáng)烈的燈光下看書(shū).用眼久了就閉目養(yǎng)神一會(huì).
醫(yī)生詢問(wèn)：
希望對(duì)你有幫助
病情分析：
平常注意個(gè)人眼部衛(wèi)生和適當(dāng)?shù)钠谟醚邸?br /> 指導(dǎo)意見(jiàn)：
可以用治療視疲勞的眼藥水，平時(shí)用枸杞子，菊花泡水喝，忌辛辣，保持心情舒暢。
疾病百科| 近視
溫馨提示：
調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉，避免勞累。
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