高血壓病人平時(shí)在飲食上應(yīng)該注意什么？

      病情分析：
        高血壓是一種以動(dòng)脈壓升高為特征，可伴有心臟、血管、腦和腎臟等器官功能性或器質(zhì)性改變的全身性疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
        高血壓患者飲食習(xí)慣 ：
      1、首先要控制能量的攝入，飲食不要過(guò)飽，少吃葡萄糖、果糖及蔗糖等容易吸收的糖分。
      2、 限制脂肪的攝入。烹調(diào)時(shí)，選用植物油，可多吃海魚(yú)，避免食用肥肉。
      3、飲食宜清淡，避免過(guò)咸；過(guò)咸會(huì)導(dǎo)致血壓升高的，同時(shí)避免喝酒。
      

      病情分析：
      您好，高血壓患者平時(shí)在日常生活中還是需要注意一些事情的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      飲食上最重要的是控制鈉鹽攝入，提倡低鹽飲食。平時(shí)控制能量的攝入，可以吃高蛋白低脂肪的食物，多吃含鉀鈣的食物，多吃蔬菜水果，最好戒煙戒酒，保持良好的心態(tài)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)也很關(guān)鍵
      
      以上是對(duì)“高血壓病人平時(shí)在飲食上應(yīng)該注意什么？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！