吃飯快,胃口好,骨架大,體重年年直線飆升

      病情分析：
      您是有點偏胖，由于您的工作的原因，運動的少，那就會導致食欲旺盛，一般人在安靜的情況下，會加快胃腸的運動；
      指導意見：
      減肥的食品就是不要吃過多能量的食物，比如甜食、油炸的食物、肥肉、油煎的餅之類的；最好是清淡的飲食；多吃些蔬菜、水果，適當?shù)目刂泣c飲食；有時間的話，沒天再運動1-2個小時較好，但重在于堅持；
      醫(yī)生詢問：
      不吃晚飯，或者晚飯少吃點，對減肥是有用的；游泳，打球的話，都是較好的運動；減肥藥靠堅持；對于不胖的人，由于年齡的原因，都得適當?shù)目刂?；但對于您的體重有點胖的話，就更應該堅持，一不小心的話，可能前面的努力就白費了。