最近上廁所總是肚子不有點便秘不知道用什么方法可以改
女 | 23歲 2011-01-12 15:04:07
2人回復(fù)
來自重慶市
健康咨詢描述： 最近上廁所總是肚子不舒服，有點便秘
曾經(jīng)的治療情況和效果： 不知道用什么方法可以改善
想得到怎樣的幫助：用什么方法可以改善
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2011-01-12 15:08:24 我要投訴
病情分析：
解決便秘的主要方法應(yīng)當(dāng)注意改變生活習(xí)慣，不要依賴藥物。
指導(dǎo)意見：
建議首先要注意適當(dāng)多吃一些新鮮蔬菜，水果，注意適當(dāng)多喝水，養(yǎng)成每日定時排便的好習(xí)慣，一般是可以解決的。
2011-01-12 15:07:59 我要投訴
病情分析：
你好 便秘主要是兩三天 或者 更長時間排便一次 且大便干燥
指導(dǎo)意見：
平時多吃粗纖維的食物 如韭菜等 早上起來不管有無大便都定時到廁所蹲一會 適當(dāng)運動 必要時輔助 果導(dǎo) 乳果糖 等治療
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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