最近老是做夢(mèng),不知道是什么原因引起的,第二天起來(lái)的時(shí)候感覺(jué)到?jīng)]有休息
男 | 0個(gè)月 懸賞20個(gè)健康幣
2011-01-06 10:30:53
1人回復(fù)
來(lái)自南京市
健康咨詢描述：
患者年齡:男
最近老是做夢(mèng)，不知道是什么原因引起的，第二天起來(lái)的時(shí)候感覺(jué)到?jīng)]有休息好似的，請(qǐng)問(wèn)怎樣解決這個(gè)問(wèn)題，謝謝
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無(wú)
想得到怎樣的幫助：了解做夢(mèng)的原因及怎么解決
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2011-01-06 10:32:23 我要投訴
病情分析：
你好 做夢(mèng)一般是由于神經(jīng)衰弱，或者是腎虛導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
首先要放松自己的心情，不要有太大的心理壓力
同時(shí)可以多吃些黑色的食物補(bǔ)腎
另外要加強(qiáng)體育鍛煉，保證充足的睡眠，晚上不超過(guò)10點(diǎn)睡覺(jué)
希望我的回答對(duì)你有所幫助，祝你身體健康。
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