手經(jīng)常是冰冷

      病情分析：
      您好，手腳冷不僅與氣候寒冷有關(guān)，與個(gè)人的體質(zhì)更是關(guān)系密切.多是屬于氣血的原因，因?yàn)闅馓?、血虛所造成的血液運(yùn)行不暢、血液量不足。建議您最好進(jìn)行中醫(yī)辨證治療，不要受涼，飲食注意營養(yǎng)，適度運(yùn)動(dòng).
      指導(dǎo)意見：
      在飲食上應(yīng)多吃瘦肉、魚、豆類、香菇、黑木耳等富含鐵和碘的食物;富含維生素C的蔬菜和水果，以促進(jìn)鐵的吸收。多攝入含碘豐富的海帶、魚蝦、牡蠣等能促進(jìn)體內(nèi)甲狀腺素的合成。培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，皆可改善身體的血液循環(huán)，機(jī)體抵御寒冷的能力會(huì)逐漸增強(qiáng)。 
      

      病情分析：
      您好，手經(jīng)常冰冷這是由于局部神經(jīng)末梢血液循環(huán)不暢所造成的。
      指導(dǎo)意見：
      首先就要考慮保暖，另外可以適當(dāng)做些運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)血液循環(huán)。同時(shí)還可以進(jìn)行一些食療，多吃一些含熱量較高的食品，治療可用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，可肌肉注射維生素B1，三磷酸腺苷。