空調(diào)房里呆久了皮膚干燥怎么辦
健康咨詢描述： 我這人比較怕熱，所以一個(gè)夏天肯定呆在空調(diào)房的時(shí)間比較多，可是呆久了皮膚就吃不消的給我顏色看了，什么毛躁啊，干紋啊都出來了，也用過一些保濕噴霧，可是當(dāng)時(shí)有效之后還是干，我到底該怎么辦?。?
想得到怎樣的幫助：我到底該怎么辦啊
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病情分析：
皮膚干燥是因?yàn)榭照{(diào)換氣還有制冷需要蒸發(fā)水分，人體表皮的水分自然會(huì)蒸發(fā)一部分，導(dǎo)致干燥。
指導(dǎo)意見：
盡量不要在空調(diào)屋呆太長(zhǎng)時(shí)間，還有可以在屋內(nèi)放一盆水，增加濕度，或者適度通風(fēng)換氣。還有多喝水補(bǔ)充水分，多吃水果，補(bǔ)充維生素等，保護(hù)皮膚減緩衰老。
病情分析：
最好的辦法還是在空調(diào)房間里放一個(gè)加濕器，價(jià)格也不貴，對(duì)皮膚很好的，如果沒有也可以放一盆水，可以有效的改善你的皮膚問題的。
指導(dǎo)意見：
建議最好還是買個(gè)加濕器放在有空調(diào)的房間里，濕化空氣。
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