健康咨詢描述: 我患有膽結(jié)石有好多年了,平時(shí)飲食控制的不錯(cuò),偶爾發(fā)作
想得到怎樣的幫助:有沒有食療的好方法,幫助康復(fù)
病情分析:
你好,你這情況一定首先注意飲食,盡量少吃油膩及辛辣的食物,多吃蔬菜;另外注意要戒煙酒,平時(shí)多飲水,這些是有助于你膽結(jié)石癥狀緩解的。
指導(dǎo)意見:
你平時(shí)的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)亩喑孕┥介人嵝缘氖澄?,另外平時(shí)喝水的時(shí)候可以泡些山楂或者生決明子,堅(jiān)持服用也能對(duì)你的膽石癥狀緩解有幫助。祝你早日恢復(fù)健康
病情分析:
膽結(jié)石飲食療法首先應(yīng)嚴(yán)格限制脂肪攝入,尤其是控制動(dòng)物性脂肪,植物性脂肪可以適量選用,以利于膽汁排泄。同時(shí)避免在一餐中食用過多的脂肪,烹調(diào)時(shí)多用植物油如大豆油、菜油、花生油、玉米油等。禁用高膽固醇食物如肥肉、蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟等。蛋白質(zhì)以優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主,如豆制品、魚蝦、瘦肉等。。
指導(dǎo)意見:
可以多吃些高碳水化合物如米湯、藕粉等,但白糖、蔗糖、果糖等糖類要少吃。粗纖維食物能促進(jìn)腸蠕動(dòng),減少形成結(jié)石的機(jī)會(huì),有利膽作用,所以要多吃含纖維素多的水果和蔬菜,還要多喝水,以稀釋膽汁,促使膽汁排出,使疾病盡快恢復(fù)
病情分析:
膽結(jié)石飲食療法首先應(yīng)嚴(yán)格限制脂肪攝入,尤其是控制動(dòng)物性脂肪,植物性脂肪可以適量選用,以利于膽汁排泄。
指導(dǎo)意見:
應(yīng)禁用高膽固醇食物如肥肉、蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟等。蛋白質(zhì)以優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主,如豆制品、魚蝦、瘦肉等。可以多吃些高碳水化合物如米湯、藕粉等,但白糖、蔗糖、果糖等糖類要少吃。粗纖維食物能促進(jìn)腸蠕動(dòng),減少形成結(jié)石的機(jī)會(huì),有利膽作用,所以要多吃含纖維素多的水果和蔬菜,還要多喝水,以稀釋膽汁,促使膽汁排出,使疾病盡快恢復(fù).
以上是對(duì)“膽結(jié)石的食療”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活要有規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,經(jīng)常參加體育活動(dòng)、按時(shí)吃早餐、避免發(fā)胖、減少妊娠次數(shù)等也是非常重要的預(yù)防措施。
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