健康咨詢描述: 常吃動(dòng)物性油,對身體有什么危害嗎?
想得到怎樣的幫助:常吃動(dòng)物性油,對身體有什么危害嗎?
病情分析:
您好,動(dòng)物性油含有大量飽和脂肪酸類,多吃容易患高血脂癥。
指導(dǎo)意見:
因此建議您每天飲食清淡、少油,最好植物油和動(dòng)物油比例在5:1為宜,祝您生活愉快!
病情分析:
動(dòng)物性油脂含有較多的飽和脂肪酸,飽和脂肪酸相對于人體來說是垃圾,長期過多的食用動(dòng)物性油脂容易導(dǎo)致高血脂、高尿酸血癥、高血壓以及冠心病、血管硬化等代謝系統(tǒng)疾病或心血管系統(tǒng)問題。
指導(dǎo)意見:
鑒于上述情況,從健康角度考慮,正常人需要限制動(dòng)物性油脂的攝入,如果患有高血壓、高血脂或高尿酸血癥等問題,則需要嚴(yán)格的限制動(dòng)物性油脂的攝入,以免加重病情,甚至導(dǎo)致并發(fā)癥。
病情分析:
您好,動(dòng)物性油含有大量飽和脂肪酸類,多吃容易患高血脂癥
指導(dǎo)意見:
因此建議您每天飲食清淡、少油,最好植物油和動(dòng)物油比例在5:1為宜,祝您生活愉快!
以上是對“常吃動(dòng)物性油,對身體有什么危害嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,現(xiàn)在是不主張吃動(dòng)物油的,動(dòng)物油含有很高的飽和脂肪酸。
指導(dǎo)意見:
動(dòng)物油是含有很高的飽和脂肪酸,是不建議吃動(dòng)物油的,經(jīng)常吃動(dòng)物油容易導(dǎo)致出現(xiàn)高血脂。
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的信息來看,動(dòng)物性油脂是飽和脂肪酸,這個(gè)是因?yàn)橐鸶吒视腿サ闹饕虻?,而且也是引起肥胖的原因?br /> 指導(dǎo)意見:
所以,經(jīng)常吃動(dòng)物性油脂對身體是不好的,但是一般不要超過20g就可以了。多飲食清淡。如果想吃油膩的食物,建議少放動(dòng)物性油脂多吃植物油。
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