健康咨詢描述: 前兩月總掉頭發(fā),現(xiàn)在頭發(fā)不掉了,可是頭皮屑卻多得不行,是不是因為我天天考點暖器的原因?
想得到怎樣的幫助:怎樣能減少頭皮屑?
病情分析:
頭屑過多與機(jī)體疲勞有關(guān)。疲勞的原因是新陳代謝過程中一些酸性成分滯留體內(nèi),如乳酸、尿酸、磷酸等,使血液的pH值發(fā)生變化,造成機(jī)體疲勞。同時,也使頭部皮膚營養(yǎng)受到影響。
指導(dǎo)意見:
多吃富含維生素B2、維生素B6的食物:維生素B2有治療脂溢性皮炎的作用,維生素B6對蛋白質(zhì)和脂類的正常代謝具有重要作用。少吃辛辣和刺激性食物:因為頭屑較多時,會伴有頭皮刺癢,辛辣和刺激性食物會使頭皮刺癢加重。挑選洗護(hù)產(chǎn)品時要選擇ZPT含量較高的洗發(fā)水,ZPT可以抑制產(chǎn)生頭皮屑的微生物糠秕孢子菌的活動。希望我的建議能幫助到你。冬至快樂哦??!
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